Cremiges Joghurteis – erfrischend, leicht & in Minuten selbst gemacht! Zubereitungszeit: 10 Min. + ca. 3–4 Std. Gefrierzeit Kalorien: ca. 160 kcal pro Portion Für: ca. 4 Portionen Zutaten (Grundrezept): 500 g Joghurt (griechischer Joghurt für extra Cremigkeit) 3–4 EL Honig oder Agavendicksaft 1 TL Vanilleextrakt oder Vanillezucker Optional: Saft ½ Zitrone Variationen: Mit pürierten … Read more
Ich backe meinen Quarkkuchen nur noch SO – Der perfekte Quarkkuchen! Zubereitungszeit: 15 Minuten Backzeit: 50 Minuten Für: 8 Portionen Kalorien: ca. 250 kcal pro Stück Zutaten: 500 g Magerquark 3 Eier 100 g Zucker 1 Päckchen Vanillezucker 200 g Mehl 1 Päckchen Backpulver 150 ml Milch 100 g Butter (geschmolzen) 1 TL Zitronensaft Puderzucker … Read more
Ein Hochbeet ist nicht nur praktisch und ergonomisch, sondern bietet auch ideale Bedingungen für das sogenannte Begleitpflanzen – eine uralte gärtnerische Methode, bei der bestimmte Pflanzen gezielt nebeneinander gesetzt werden, um sich gegenseitig zu unterstützen. Diese natürlichen Allianzen verbessern nicht nur das Pflanzenwachstum und den Geschmack, sondern schützen auch vor Schädlingen und Krankheiten. In diesem … Read more
Zucchini mit Ei – schmeckt besser als Fleisch! Zucchini Sticks – Sauuugeil, sooo lecker! Zubereitungszeit: 20 Minuten Kalorien: Ca. 120 kcal pro Portion Für: 2-4 Personen Zutaten: 2 mittelgroße Zucchini 2 Eier 50 g geriebener Parmesan 50 g Semmelbrösel 1 TL Paprikapulver 1 TL Knoblauchpulver Salz & Pfeffer nach Geschmack Etwas Olivenöl zum Braten Frische … Read more
Schmandkuchen, der verrückt macht – Cremig, süß und unwiderstehlich! Zubereitungszeit: ca. 20 Minuten Backzeit: ca. 30–35 Minuten bei 180 °C Für: ca. 8–10 Personen Kalorien: ca. 320 kcal pro Stück Zutaten: Für den Teig: 250 g Mehl 100 g Zucker 1 Päckchen Vanillezucker 1 Ei 100 g Butter oder Margarine 1 TL Backpulver Für die … Read more
Fantastischer Tortellini-Salat – der Renner auf jeder Grillparty Zubereitungszeit: 20 Minuten Kalorien: Ca. 250 kcal pro Portion Für: 6-8 Personen Zutaten: 500 g Tortellini (nach Wahl: mit Käse, Schinken oder Fleisch gefüllt) 200 g Cherrytomaten 100 g Gurke 100 g Mozzarella 1 kleine rote Zwiebel 100 g Oliven (grün oder schwarz) 2 EL Balsamico-Essig 4 … Read more
🧁 Quarkkuchen ohne Boden – In nur 5 Minuten vorbereitet! Ein cremiger, luftiger Käsekuchen ganz ohne Boden – weniger Aufwand, voller Geschmack! Ideal als schneller Kuchen für Gäste, den Kaffeetisch oder einfach so zum Genießen. 📋 Zutaten (für eine Springform Ø 26 cm) ⏱️ Zubereitung (nur 5 Minuten Vorbereitungszeit) 🍰 Servieren ✅ Vorteile dieses Rezepts: … Read more
Saftiger Kirschkuchen mit 300 g Quark – Fruchtig, frisch & einfach! Zubereitungszeit: ca. 20 Minuten Backzeit: ca. 45 Minuten bei 180°C Für: 8–10 Stücke Kalorien: ca. 290 kcal pro Stück Zutaten: 300 g Magerquark 200 g Zucker 3 Eier 100 ml neutrales Öl (z. B. Sonnenblumenöl) 1 Päckchen Vanillezucker 250 g Mehl 1 Päckchen Backpulver … Read more
Ein schattiger Garten muss nicht trist sein! Mit den richtigen Bodendecker-Pflanzen kannst du selbst dunkle Ecken in grüne Oasen verwandeln. Hier findest du 20 empfehlenswerte Arten, die sich besonders gut im Schatten wohlfühlen, wenig Pflege brauchen und optisch beeindrucken – sei es durch Blüten, Blattstruktur oder Duft. 🌸 Blütenpracht im Schatten Diese Pflanzen bringen Farbe … Read more
Helianthus annuus – Einzigartig, auffällig und voller Leben. Die Lila Sonnenblume ist alles andere als gewöhnlich. Während klassische Sonnenblumen durch ihre gelben Blütenköpfe strahlen, begeistert diese Sorte mit lebhaften lila Blütenblättern, die ein dunkles, strukturiertes Zentrum umrahmen – ein echter Blickfang in jedem Garten! Diese außergewöhnliche Farbvariante bringt nicht nur Abwechslung ins Blumenbeet, sondern setzt … Read more