Supercremiger 10-Minuten-Quarkkuchen – schnell, fluffig & einfach himmlisch!

Supercremiger 10-Minuten-Quarkkuchen – schnell, fluffig & einfach himmlisch! Zubereitungszeit: 10 Min. Vorbereitung + ca. 40–45 Min. Backzeit Kalorien: ca. 280 kcal pro Stück Für: 1 Springform (ca. 12 Stücke) Zutaten: 500 g Quark (Magerquark oder 20 %) 200 g Frischkäse (Doppelrahmstufe) 3 Eier 100 g Zucker 1 Päckchen Vanillezucker 1 Päckchen Vanillepuddingpulver 1 TL Zitronensaft … Read more

Cremiges Joghurteis – erfrischend, leicht & in Minuten selbst gemacht!

Cremiges Joghurteis – erfrischend, leicht & in Minuten selbst gemacht! Zubereitungszeit: 10 Min. + ca. 3–4 Std. Gefrierzeit Kalorien: ca. 160 kcal pro Portion Für: ca. 4 Portionen Zutaten (Grundrezept): 500 g Joghurt (griechischer Joghurt für extra Cremigkeit) 3–4 EL Honig oder Agavendicksaft 1 TL Vanilleextrakt oder Vanillezucker Optional: Saft ½ Zitrone Variationen: Mit pürierten … Read more

Begleiter-Pflanzen für Hochbeete: Erfolgreiche Kombinationen für gesunde & produktive Gärten

Ein Hochbeet ist nicht nur praktisch und ergonomisch, sondern bietet auch ideale Bedingungen für das sogenannte Begleitpflanzen – eine uralte gärtnerische Methode, bei der bestimmte Pflanzen gezielt nebeneinander gesetzt werden, um sich gegenseitig zu unterstützen. Diese natürlichen Allianzen verbessern nicht nur das Pflanzenwachstum und den Geschmack, sondern schützen auch vor Schädlingen und Krankheiten. In diesem … Read more

Zucchini mit Ei – schmeckt besser als Fleisch! Zucchini Sticks – Sauuugeil, sooo lecker!

Zucchini mit Ei – schmeckt besser als Fleisch! Zucchini Sticks – Sauuugeil, sooo lecker! Zubereitungszeit: 20 Minuten Kalorien: Ca. 120 kcal pro Portion Für: 2-4 Personen Zutaten: 2 mittelgroße Zucchini 2 Eier 50 g geriebener Parmesan 50 g Semmelbrösel 1 TL Paprikapulver 1 TL Knoblauchpulver Salz & Pfeffer nach Geschmack Etwas Olivenöl zum Braten Frische … Read more

Quarkkuchen ohne Boden – In nur 5 Minuten vorbereitet!

🧁 Quarkkuchen ohne Boden – In nur 5 Minuten vorbereitet! Ein cremiger, luftiger Käsekuchen ganz ohne Boden – weniger Aufwand, voller Geschmack! Ideal als schneller Kuchen für Gäste, den Kaffeetisch oder einfach so zum Genießen. 📋 Zutaten (für eine Springform Ø 26 cm) ⏱️ Zubereitung (nur 5 Minuten Vorbereitungszeit) 🍰 Servieren ✅ Vorteile dieses Rezepts: … Read more

20 Bodendecker-Pflanzen für den Schatten – Schön, robust & pflegeleicht

Ein schattiger Garten muss nicht trist sein! Mit den richtigen Bodendecker-Pflanzen kannst du selbst dunkle Ecken in grüne Oasen verwandeln. Hier findest du 20 empfehlenswerte Arten, die sich besonders gut im Schatten wohlfühlen, wenig Pflege brauchen und optisch beeindrucken – sei es durch Blüten, Blattstruktur oder Duft. 🌸 Blütenpracht im Schatten Diese Pflanzen bringen Farbe … Read more