Hausgemachtes Getränk zum Lösen der Lungen in 3 Tagen Tschüss Husten!
Beginne damit, alle benötigten Zutaten bereit zu stellen:
1 frische Zitrone
4 bis 5 Knoblauchzehen
1 Esslöffel Honig
Ein großes Glas Wasser
龍 1. Schäle die Knoblauchzehen und zerdrücke sie.
Achte darauf, den Knoblauch gut zu pressen, damit seine Wirkstoffe freigesetzt werden.
2. Erhitze das Wasser in einem kleinen Topf.
Das Wasser sollte heiß sein, aber nicht kochen, um die wichtigen Inhaltsstoffe zu bewahren.
3. Gib den zerdrückten Knoblauch ins heiße Wasser und lasse es sanft 5 Minuten lang ziehen.
Dadurch kann sich die Wirkung der Inhaltsstoffe entfalten.
離 4. Nimm das Wasser vom Herd, presse den Zitronensaft hinein und füge den Honig hinzu.
Gut umrühren, damit sich alles schön verbindet.
5. Lasse das Getränk etwas abkühlen, bis es warm, aber nicht heiß ist, und trinke es.
Es sollte angenehm warm sein, um die Wirkung zu maximieren.
壟 Anwendungstipps:
Trinke morgens auf nüchternen Magen und abends vor dem Schlafengehen ein Glas. Bereits ab dem zweiten Tag können erste positive Effekte spürbar sein!
Denk daran, dass dieses Hausmittel eine medizinische Beratung nicht ersetzt, vor allem bei anhaltendem Fieber oder chronischem Bronchitis. Es kann aber eine wertvolle Unterstützung sein!
Mach dich auf den Weg zu mehr Wohlbefinden. Bleib dran deine Lunge wird es dir danken!