Kennst du das? Du sitzt am Schreibtisch, der Nacken spannt, der Kopf dröhnt und die Konzentration verabschiedet sich leise durch das geschlossene Fenster. Wir greifen dann oft automatisch zur Schmerztablette oder zum dritten Espresso. Aber halt! Hast du schon mal dein eigenes Ohr genauer betrachtet? 👂 Was nach Esoterik klingt, ist in Wahrheit eine jahrtausendealte … Read more
Hallo meine Liebe! Schön, dass du da bist. Setz dich, nimm dir einen Kaffee – und keine Sorge, falls mal ein Schluck daneben geht. Wir kriegen das wieder hin! ☕ Kennst du das? Du hast dir gerade dieses eine neue, strahlend weiße Shirt gekauft. Einmal kurz nicht aufgepasst und zack – ein dicker, roter Fleck … Read more
Stell dir vor, es ist ein herrlicher Samstagmorgen. Der Wald duftet nach feuchter Erde, die Blätter rascheln unter deinen Füßen und plötzlich entdeckst du ihn: einen perfekten, braunen Pilz. Dein Herz macht einen kleinen Hüpfer. Du zückst dein Handy, öffnest Pinterest oder Facebook und suchst schnell nach einer Übersicht, was essbar ist und was nicht. … Read more
Hand aufs Herz: Wer von uns hat nicht schon mal panisch vor dem Abfluss gestanden? Überall Haare. In der Bürste, auf dem Kissen, im Waschbecken. Es fühlt sich furchtbar an. Man kriegt diesen Kloß im Hals. Ist das noch normal? Oder sehe ich bald aus wie ein gerupftes Huhn? Ich kenne das nur zu gut. … Read more
Hast du dich auch schon mal gefragt, warum du dich nach einem langen Tag im Büro oder sogar im eigenen Wohnzimmer manchmal so richtig matschig fühlst? Der Kopf dröhnt, die Augen brennen und irgendwie fühlt sich die Luft einfach… naja, verbraucht an. Ich verrate dir was: Es liegt oft nicht an dir, sondern an dem, … Read more
Hand aufs Herz, Mädels: Gibt es etwas Nervigeres als diesen hartnäckigen, gelb-braunen Schleier in der Toilettenschüssel? Man schrubbt, man flucht, man schüttet die halbe Chemiekeule rein – und trotzdem sieht das stille Örtchen aus, als hätte es seit der Wende keinen Lappen mehr gesehen. Peinlich ist das, besonders wenn spontan Besuch vor der Tür steht. … Read more
Kennst du das auch? Du stehst morgens im Bad, willst dir nur fix das Gesicht waschen und plötzlich… Land unter. Das Wasser im Waschbecken denkt gar nicht daran, abzufließen. Es gurgelt nur müde vor sich hin. Ein Anblick zum Haareraufen, oder? 🙄 Meistens passiert das genau dann, wenn man es am wenigsten gebrauchen kann. Vor … Read more
Mal ganz ehrlich unter uns: Wann hast du das letzte Mal deine Matratze so richtig tiefengereinigt? 🧴 Ich meine nicht nur das Bettlaken wechseln und kurz drüberstreichen. Ich meine den ganzen Schmutz, den wir jede Nacht produzieren. Wir verbringen ein Drittel unseres Lebens im Bett. Das ist eigentlich herrlich. Aber während wir selig schlummern, verliert … Read more
Hand aufs Herz, meine Liebe. Wir alle kennen diesen Moment. Du kommst nach einem langen Arbeitstag nach Hause, sperrst die Tür auf und… pfff. Da ist er. Dieser undefinierbare Mix aus “ich habe gestern Fisch gebraten”, “der Hund war im Regen draußen” und “ich hätte den Müll vielleicht doch heute Morgen mitnehmen sollen”. Kein Weltuntergang, … Read more
Hand aufs Herz: Wie oft greifst du zur Ibuprofen, wenn es im Rücken zieht oder der Kopf hämmert? Wir alle machen das. Es ist einfach. Es geht schnell. Aber mal ehrlich, unser Körper freut sich nicht gerade über die chemische Keule, wenn es auch anders ginge. Ich saß neulich mit meiner Freundin Sarah im Café, … Read more