Tipps

Pfirsichbäume sind nicht nur für ihre saftigen Früchte beliebt – auch ihr Harz enthält wertvolle Inhaltsstoffe, die seit Jahrhunderten in der Naturheilkunde geschätzt werden. Das Harz, manchmal auch als „Peach Tree Resin“ bezeichnet, kann Gesundheit und Wohlbefinden auf natürliche Weise fördern. 1. Unterstützt die Hautgesundheit Pfirsichbaumharz wirkt entzündungshemmend und antibakteriell. Es kann helfen, kleine Hautverletzungen … Read more

Der Igel ist eines der bekanntesten Wildtiere in unseren Gärten. Viele Menschen haben ihn schon in der Abenddämmerung durch das Gras huschen sehen, auf der Suche nach Nahrung. Mit seinem stacheligen Rücken und seiner tapsigen Art wirkt er fast wie ein kleiner Wächter des Gartens. Doch so putzig er aussieht – der Igel spielt eine … Read more

Natürliche Lebensmittel können weit mehr, als nur satt machen – sie unterstützen die Verdauung, die Haut, das Herz und sogar das Gehirn. Diese 9 Superfoods gehören in jede Küche: Frischer Ingwer Fördert die Verdauung und kann Blähungen oder Völlegefühl lindern. Ideal als Tee, frisch gerieben im Smoothie oder in Gerichten. Orangenschale Enthält Vitamin C und … Read more

Kartoffeln und Bananen gehören zu den meistgegessenen Lebensmitteln weltweit. Beide sind reich an Nährstoffen, haben aber – je nach Reife oder Zustand – ganz unterschiedliche Wirkungen auf die Gesundheit. Die gesunden Seiten der Kartoffel Frische, nicht gekeimte Kartoffeln enthalten Ballaststoffe, Vitamin C und Mineralstoffe. Sie fördern die Verdauung und helfen, Schadstoffe aus dem Körper auszuleiten. … Read more

Schon seit Jahrhunderten gilt: „Wir sind, was wir essen.“ Die Natur liefert eine Fülle an Lebensmitteln, die gezielt bestimmte Organe stärken, die Gesundheit fördern und den Körper von innen heraus nähren. Wer bewusst auf diese Lebensmittel setzt, kann seine Vitalität, sein Wohlbefinden und seine Leistungsfähigkeit deutlich verbessern.Gelenke und KnochenFür starke Gelenke und gesunde Knochen ist … Read more

Viele ältere Generationen erinnern sich noch gut daran: Im Keller stapelten sich die Gläser mit Eingekochtem – von Obst bis hin zu Fleischgerichten. Was heute wiederentdeckt wird, war früher selbstverständlich: Fleisch im Glas konservieren, ganz ohne Kühlschrank. Richtig gemacht, hält es sich über Jahre hinweg und bleibt dabei schmackhaft und nahrhaft. Ein Blick in die … Read more

Das Wissen um die Unterschiede zwischen giftigen und ungiftigen Schlangen kann Leben retten. Viele Arten sehen sich ähnlich, doch es gibt Merkmale, an denen man sie unterscheiden kann: Kopfform Giftige Schlangen: Meist dreieckiger Kopf (z. B. Klapperschlangen). Ungiftige Schlangen: Haben meist einen runden Kopf. Bissmerkmale Giftige Schlangen: 1–2 tiefe Fangzahn-Einstiche, starke Schmerzen, Schwellung. Ungiftige Schlangen: … Read more

Der Trick, der drinnen und draußen wirktZecken und Flöhe sind nicht nur lästig – sie können auch Krankheiten übertragen. Glücklicherweise gibt es natürliche Methoden, die sowohl im Haus als auch im Garten effektiv schützen: Natürliche BodenbarriereStreue eine Mischung aus Backpulver und Salz auf Teppiche, Böden oder Orte, an denen sich Haustiere gerne aufhalten. Diese einfache … Read more

Wenn die Dämmerung hereinbricht und der Garten langsam zur Ruhe kommt, beginnt die Zeit eines ganz besonderen Gastes: des Igels. Mit seinen tapsigen Schritten, den neugierigen Äuglein und dem leisen Rascheln im Laub ist er für viele von uns ein Symbol für Kindheitserinnerungen und heimelige Abende. Doch was früher selbstverständlich war, wird heute zur Seltenheit … Read more

Einleitung: Mehr als nur Hören Unsere Ohren sind faszinierende Organe. Sie ermöglichen uns nicht nur, die Welt der Geräusche zu erleben, sondern sind in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) und der Aurikulotherapie auch ein Spiegel des gesamten Körpers. Jede kleine Stelle am Ohr kann mit bestimmten Organen oder Körperregionen in Verbindung stehen – ein echtes … Read more