Haferflocken-Joghurt-Fladen – Besser als Pizza!

Haferflocken-Joghurt-Fladen – Besser als Pizza! 🥣🫓

Dieses einfache Rezept vereint gesunde Zutaten mit einem köstlich herzhaften Geschmack. Schnell gemacht, super wandelbar und ideal als Snack oder Hauptgericht!

🛒 Zutaten (für 4 Fladen):

200 g zarte Haferflocken (alternativ: gemahlene Dinkel- oder Vollkornflocken)

150 g Naturjoghurt (auch pflanzlich möglich, z. B. Soja oder Kokos)

1 Ei (alternativ: 1 EL Leinsamen + 3 EL Wasser)

1 TL Backpulver

½ TL Salz

1 EL Olivenöl (optional)

Belag nach Wahl: z. B. Tomaten, Paprika, Zwiebeln, Käse, Kräuter, Feta, Spinat, etc. 🧅🧀🍅🌿

👩‍🍳 Zubereitung:

Haferflocken in einer Schüssel mit dem Joghurt, Ei, Backpulver und Salz vermengen. 5 Minuten quellen lassen.

Den Teig in 4 Portionen teilen und auf Backpapier zu runden Fladen formen.

Mit etwas Olivenöl bepinseln und nach Belieben belegen.

Im vorgeheizten Ofen bei 200 °C (Ober-/Unterhitze) ca. 20–25 Minuten backen, bis die Ränder goldbraun sind.

💡 Tipp zum Servieren:

Am besten warm genießen – mit Joghurt-Dip, Kräuterquark oder einem knackigen Salat 🥗. Ideal auch als Meal Prep für unterwegs oder als gesunde Pizzavariante für Kinder. Die Fladen schmecken auch pur lecker als Beilage zu Suppen oder Eintöpfen! 😋

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