1 Rindfleisch
Reich an hochwertigem Eiweiß, aber ohne Ballaststoffe.
22 g Eiweiß
0 g Ballaststoffe
1,9 mg Eisen
16 mg Calcium
23 mg Magnesium
74 mg Cholesterin
3,00 / 100 g
2 Rote Bohnen
Eine vollständige pflanzliche Quelle, reich an Ballaststoffen, Mineralien und ohne Cholesterin.
22 g Eiweiß
15 g Ballaststoffe
5 mg Eisen
123 mg Calcium
171 mg Magnesium
0 mg Cholesterin
0,50 / 100 g
Rote Bohnen bieten eine ausgewogenere, nährstoffreichere und kostengünstigere Alternative zu Fleisch, während sie gleichzeitig Ihr Herz und den Planeten schützen.